السلام عليكم ورحمة الله


كثير منا في رمضان قد يشعر بتعب من كثرة القيام مع الإمام في صلاة التراويح والقيام وقد ينتظر متى فقط " يركع " الإمام

والبعض قد ينتظر متى تنتهي الصلاة حتى تكتب له قيام ليلة

حقيقة جاءتني فكرة بعدما رأيت أنني في بعض الأحيان قد أشعر بتعب طفيف أثناء القيام مع الإمام، وهذه الفكرة والله بعدما طبقتها وجدتُ فعلاً لذة في الصلاة قد أكون صريح نوعاً ما إذا قلت أنني لم أعتادها من قبل

هذه الفكرة يالغالييين قد لا تأخذ من وقتك سوى ثلث ساعة بالكثير ولكن أجرها عظيم

وهي تتلخص في الأتي:

أن تحضر لديك " تفسير للقرآن الكريم " وحبذا يكون تفسير مُيسّر، ثم تقوم بفتح التفسير على الأيات التي سوف يقرأها الإمام الذي سوف تصلي معه في صلاة التراويح أو القيام، مثلاً صليت مع الإمام هذه الليلة وأنت معتاد على الصلاة معه تنظر على ماذا وقف، ثم تقوم أنت بفتح التفسير على الأيات التي سوف يبدأ بها غداً، وقد تستطيع أن تحدد إلى أي الصفحات أو السور التي سوف يقف عندها الإمام، المهم أن تبدأ تقرأ الإيات التي سوف يقرأها وتبدأ تقرأ تفسيرها، وأكثر الأيات واضحة لكن إذا أشكل عليك شي منها راجع تفسيرها وهكذا وقد يأخذ منك وقتاً قرابة الثلث ساعة أو تزيد أو تنقص حسب الآيات، وكلما كان قراءتك للتفسير قريب من وقت تلك الصلاة كان أفضل،

ثم إذا جاء وقت الصلاة وبدأ الإمام يقرأ تابع معه تدبر معه تجد لذة لأنك عرفت تفسير كل آية وتنتظر الآية التي بعدها وهكذا فلا تشعر إلا والإمام يركع، فيرسخ تدبر تلك الأية في ذهنك، وتكسب معها بإذن الله أجر التدبّر

ومن عادته أنه صاحب التعدد في المساجد أي في كل ليلة مع إمام، حبذا يسأل من يعرف أنه يصلي مع ذلك الإمام المقصود أي آية توقف عندها البارحة.

ولدى طريقة جربتها بنفسى وهى تقدر تقول علمية نوعاً ما هي مكمله للاولى !

اولاً .البعض يشعر بألم فى المعده اثنأ صلاة الترويح ؟؟
السبب ببساطة اكل كمية كبيرة من الطعام دفعة واحدة قبل صلاة التراويح
للتخلص من الالم ببساطة اكل قدر قليل من الطعام و شرب الماء ولاتسأل لماذا
عشان سيطول الحديت.

ثانىاً . الكثير يشعر بالتعب فى قدمىه اثنأ صلاة التراوىح لديى خطوات ان فعلتها
سيخف التعب عندك بشكل ملحوض انا بنفسى طبفتها مندو شهر رمضان سنة 2007
والأن لااشعر بأى تعب فى صلاة الترويح والحمد لله

الخطوات
1- عند الوقوف فى الصلاة لا تهتز الى الامام والى الخلف بمعنا اخر ابقا فى وضع
مستقيم بدون ان تترنح يمين وشمال اثنأ الصلاة لأنك عندما تقف مدة طويله ثما
فجأة تتحرك ستتأتر الاعصاب مما يسبب الشعور بالتعب عندك

2- بعد كل صلاة نعرف انو بعد كل ركعتان يسلم الايمام فى هده الاثناء قم بتدليك ساقق
واقصد بساق المنطقة التى تحت الركبة تقوم بتدليك السقان بعد كل ركعتان

3- لاتنسا طريقة قراءة تفسير القرأن اللى فوق

وفي الختام نسال الله ان يبلغنا رمضان اعوام عديده لطاعته~

فى امان الله ~منقول للفائده

صحيح ..
كثييير مرآ آللي مننآ يتعب ..
وخآصتن آنآ ..
يعـطييك آلف عآفيآ ..
كنت آدور عن هآلشي وآلحمدلله لقيته ..
صرآحه موضووعك رآئع ..
جزآك آلله خيرآ ..
لآهـنتي ~

اه موضوع قمييييييل قدن قدن

مشكووره اختي الفلللته اعشششقتس انتي ومواضيعتتتس

تقبلي تلبيقتي

يسلمو حبايبي منوريين ~ اهم شي انكم استفدتوآ~

مشكوره يا اختاه على هـ الفائده الطيبه منك

في ميزان حسناتك
وكم من الكل بيستفيد منها واولهم انا


عافّاك الباريِ

يسلمو خواتي منورات ~ ويآآآ كم يااارب ~ لآ تحرموني هيك ردود~

بورك المداد ورقي الحرف
في ميزان حسناتك يارب
وافـر التقدير وجل تحاياي_
_______
___

,’
اللهم آمين وجميع المسلمين ,’
صَـآدقه والله كَثير منـآ يتعب ~
واللي يبي الـأجر لـآزم يسعى ~
ب النسبه إلى لذة تدبر الـأيـآت صدقتِ والله
أنـآ إذآ قريت مثلآ صفحتين من القرآن ثم قرأت تفسيرهـآ
إذآ عآودت القرآءهـ لتلكْ الـأيـآت في يوم آخر أشعر بلذة التدبر لأني قد عرفت تفسيرهـآ
ووآجب علينـآ تدبر آيـآت القرآن الكَريم ~
,’
جزآكْ الله الفردوس الأعلى من الجنه حبيبتي
سلمتِ ولـآهنتِ